Ja iegādājaties veikalā, izmēģiniet tālāk norādītās darbības, ja vien to atļauj nosacījumi.
1. Piecelties un stiept rokas virs galvas, cik vien iespējams, un pēc tam atpūsties. Pārbaudiet, vai topi un bikses var atgriezties normālā stāvoklī. Ja topi ir galvenokārt saspiesti pie vidukļa un josta ir iestrēdzis kājstarp, skaits var būt mazs, vai materiāls var nebūt elastīgs.
2. Pastāvīgā Sikspārņu poza. Pārbaudiet, vai drēbes slīdēt uz leju, lai pakļaut savu ķermeni.
3. Lejupvērsts suns rada. Pārbaudiet, vai izgriezums sags un atklāj krūtīs, un vai apģērbs ir paslīdējis.
4. Pagrieziet ķermeni pa kreisi un pa labi. Jūtiet, vai drēbes var rotēt ar ķermeni un plecu siksnas nevirzās.
5. Pagrieziet muguru spogulim un salieciet kājas atsevišķi un apskatiet savus gurnus spogulī starp kājām. Pārbaudiet, vai drēbes būs beigies.
Turklāt mūsu darbības dēļ mums var būt plecu stāv, galvas un pēdu poza, ja drēbes ir pārāk vaļīgas, būs dilemma slīdēt uz leju, bet vēders vai kājas ir pakļautas.
Valkāt mitruma wicking audumiem. Lai gan šis materiāls nav tīrs dabīgs materiāls, tam ir priekšrocība: pēc svīšanas tā svīšana ir labāka nekā kokvilna un lins, un tas neķeras pie ķermeņa mitru drēbju un bikses dēļ. Laika gaitā tā var attīstīties ekzēma. Pašsajūta. Ir daudz veidu audumi, kas absorbē mitrumu un dakts prom sviedri. Ir ieteicams salīdzināt dažādas īpašības un izvēlēties vienu ar detalizētāku tekstūru un labāku elastību. Daži audumi ir smagas ķīmiskās šķiedras, un tie izskatās bieza neilona audums, kad nēsā uz ķermeņa, tāpēc tie ir nākamā izvēle.
